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研究顯示，自我控制是影響老年人手機成癮的重要因素。對於老年人群體而言，「因生理機能、認知能力日趨衰退，所以無論是自我資源還是心理狀態都不及年輕人群，因而自我控制能力可能也會衰退，進而手機成癮等行為也可能增加」。這意味着，當短視頻不斷推送新內容時，老年人在「停下來」這件事上不僅是意願問題，也與生理機能和認知能力的衰退導致的自我控制能力下降有關。
保持一致的家庭原则：目前看来，教育孩子最忌讳的就是人多嘴杂，在各种问题上出现「分歧」。所以要进一步保持一致。教育孩子一个人张嘴，其他人要不闭嘴要不打好配合，绝对不能互相拆台。大人的问题，大人私下沟通，绝不在孩子面前争吵，给孩子一个温暖、和谐、快乐的成长环境。。业内人士推荐旺商聊官方下载作为进阶阅读